Раздел: Спорт, фитнес
19.02.2013, 06:35
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
ох, толку Вам от такого тренера. она не только должна сказать как надо, но и внимательно проследить так ли Вы делаете, особенно в самом начале, когда Вы только изучаете выполнение упражнения
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
14.02.2013, 19:00
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
я хожу в зал, но без тренера, для кайфа чисто. и на ролики
а то, какие результаты оч зависит от качества тренера, разные методики, подходы, цели
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
14.02.2013, 02:51
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
точно зная на что будет заменен зал, я бы попросила тренера программу разработать под это, чтобы привести в готовность мышцы, ведущие в этом танце, пришла бы подготовленная
а про развитие больше,...
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
18.10.2012, 19:44
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
у меня возможности ездить нет, даже недалеко от дома. мой предел 5 мин пешком, поэтому вопрос выбора тренера не стоит. занимаюсь самопросвещением. и если с теорией это проходит, то вот кто бы...
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
18.10.2012, 18:17
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
я вот пока никак в зал не вернусь. очень соскучилась за железом:cw:последних цен не знаю, но безлимит что-то 290 стоил с тренером, но его наличие чисто условно, спросил--ответили, нет -- нет, не...
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
01.09.2011, 15:23
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
это немного не сюда, я тоже едва не лягла насовсем, но мне попался оч хороший-прехороший дохтор, и я постепенно встала, сейчас иногда вспоминаю, но в общем держусь
вот, кину ссилочки, чтоб не...
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
01.09.2011, 09:49
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
а я от них такого и не требовала, привыкла, что ты нужен только себе, а доктора, тренеры, воспитатели, учителя...:sorrow:, а что бывает по-другому?
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
31.08.2011, 16:49
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
31.08.2011, 16:07
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
простите за нескромность, а хмарочос не ближе?, и другая форма? они хуже? а то хотелось бы компанию, все ж веселей
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
15.04.2011, 21:36
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
Re: Силовые тренировки
я ходила в такой себе типа тренажерный зал на кругу 602 на рынке, но они переезжают к украине, так что пора и мне подискивать чет новое
|
|
Раздел: Спорт, фитнес
05.02.2011, 10:35
|
|
Ответов: 99
Просмотров: 27,837
|
