Як вибрати BCAA для тренувань у залі
 

Хочу трохи підтягнути форму і думаю додати BCAA до свого раціону. Але вибір зараз величезний — різні бренди, смаки, пропорції. Може, хтось порадить, на що звертати увагу при виборі, щоб реально відчувався ефект на тренуваннях?