Гантелі
 

Я планую придбати гантелі для силових тренувань вдома. Які гантелі краще підійдуть для силових вправ, якщо враховувати, що у мене обмежений простір для зберігання спортивного обладнання?

Re: Гантелі
 

Якщо ви плануєте силові тренування вдома і маєте обмежений простір, варто звернути увагу на наборні гантелі. Я нещодавно придбав такі, і вони дуже зручні для тренувань у невеликих приміщеннях, адже дозволяють змінювати вагу за потреби, не займаючи багато місця. Гантелі зі змінними дисками підходять для широкого спектра вправ і легко регулюються для різних рівнів підготовки. Завдяки цьому рішення тренування стали ще ефективнішими, а зберігання — більш компактним.