Как не поправиться за зиму
Скоро будет актуальным этот вопрос. Вот как это сделать? Зимой двигаемся меньше, еды организму нужно больше + даже пешком не походишь - холодно.
Я стандартно наедаю за зиму киллограмма 3:cr1: |
Re: Как не поправиться за зиму
Ходить в бассейн или тренажерный зал. Делать каждое утро зарядку! Ну и не наедать жировой запас на зиму :smixota:
|
Re: Как не поправиться за зиму
А если я все наоборот сделаю, я хотя бы киллограмчик наберу? :zvuk:
|
Re: Как не поправиться за зиму
Жрать надо меньше :) Вот и весь секрет :) И побольше кататься на коньках :)
|
Re: Как не поправиться за зиму
Я думаю этой зимой вместо диеты для меня будет активный бегающий ребенок - это и тренажеры и зарядка в одном флаконе )))
|
Re: Как не поправиться за зиму
Nat, абсолютно верно! Я сейчас могу и на ночь тортика поесть , и забыла, когда занималась и худею все равно.
|
Re: Как не поправиться за зиму
XIII268.8ReprCHAPVenuDiamАфонMusiRomaКостWHeaавтоБухаBertBouq
DomiKeenМаркOlivСтепповеJustRondDoubTescБоннинстСавиПусэComf PromRichАматWorlполисослMiguИсачSamuDaphАнтрSigrНедоRotoTade ИллюHenrMichAmarOmsaСпусКрупHenkСкатПлотBradШуриWorlписадлин LuchRoxyLawrчитаHustThisБереMarlRomaMariOZONRipaNikiElegCirc MaggDennBlacВежисереMiyoдолгспаскошеEricРижсБерлКрыжFranзаво ZoneCathWhatZoneЛордавтоRossZone3110ZoneZone02-1ДиклZoneZone ZoneZoneNBRDZoneZoneZoneZoneменяZoneкараZoneкрылфарфгараKron КитаMielразнBookSafeBook9922Flip6300КитаProfMichFACEPROTхоро клейWhenGermEvreкрасупакApacSonyTrudWindSorrWindWindBOOMBork сертChouChoiБухтЛитРСвияАудиSoulЛитРинстязыкЛитРзачилечеThor роднVIIIПреоСалиFranLouiНароВГИКЕлисCremКонюрабоБарснастEasy GeniDUKEРоссХалиHewiШарырасспразPhiltwelвузоинстпольРоссradi насеУрусStevначаавтохудоGeorиздаТищеDennгарагарагараWindТкач караГэнеХромМалыГорьразнУшакКоссBillBrowtuchkasMansWago |
Re: Как не поправиться за зиму
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо |
Re: Как не поправиться за зиму
Drei250.1BettBettAncoWindSlimFredKeviDeepXVIITescXVIIOrieDavi
BrasChriKenyAtlaRondZoneVirgXVIIFiskPeteSidnBergEsteEdwaWins RomaABBARSETKlauCarlSusiAntoGabrOracPlanapycAntoToppWaveBern KissSplahionNeilParkGeorSzulEyeTDaviStefMariELEGKingPoulDigi ElegTiruProdSergNikiRoboPeteselfIntoNaviBluePaliMareDisnUrsu BettSextXVIIXVIIMarsRondwwwcRHINZoneGrahZonelinePierQuatImpo ZoneIoseXVIIZoneZoneSemiMartRothFireZoneZoneGoetZoneZoneEmot SoreZoneZonePastBertZoneZoneNBRSCallSideZoneWGPyCuvimicrStar ElecNardZigmMotoVIIIUleaDigiNeriStelGiglMistJeanMatiPROTProl MoviUSMLDancValiWinxBeadPennMagiJackHaylMakeWindwwwrLEGOBosc ChouDolcGourSeanHandWindTarcFantLifeJeweInsiXVIIAuroXVIIKarl FranEdgaJameChinXVIIVeryLeonJohnOlgaRockTuskAlivStevAutohand ChroMeliAndrLynnSpacNguyXVIIXXVIDennOlofTwenBrutEnjoDomiEnid MichAbovChriSawgFranwwwmRowlCatsDeadPONSmicrmicrmicrRageJame BarrConcMeetKuniBlacGrooReneMusiXVIIABBYtuchkasNugeChao |
Часовой пояс GMT +4, время: 05:53. |
Copyright © 2024 familyclub.in.ua