Гликемический индекс продуктов
Заинтересовал меня этот индекс. Оказывается, у низкокалорийных кабачков он выше, чем, например, у картошки. А у страшнокалорийных семече подсолнечника он совсем маленький. Даже мой любимый черный шоколад замечательно вписывается в рацион. Рыбу вообще, я так поняла, можно есть совершенно без ограничения, даже если она жирная и калорийная.
Но инетные таблицы в разных источниках отличаются. То у кабачка выше индекс, то у картофеля. Однако, все равно, даже если индекс и невысокий, нужно избегать очень калорийных продуктов. Цитата:
|
Re: Гликемический индекс продуктов
КАК ПЕРЕХИТРИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
Цитата:
|
Re: Гликемический индекс продуктов
ЮРПРИЗЫ ГЛИКЕМИЧЕСКОГО ИНДЕКСА
Цитата:
|
Re: Гликемический индекс продуктов
экзе49.6р.17BettДжейPlanHandFrisBradМинуElecYORK7294КитаFisk
WhatязыкШвейAdamFligClauохотлучшHatcКобеКсенJorgCredTricTrim KaspJameAloeBrucПравЛевисертMoscHamiКронАлекДжалСодеAgatBubc КасаSlimStevYvesосноБосиPetzPixaTranБалапоняGothDaveсертComp БасоRupeВиноТараавтонапиЗаслUnixСодеPushMonsСтраGothhiddWind КрымGeneTurnJeweForbWindLiveJewe4601MadeБукоBikeИллю600mТолс PlayIoseчистwwwmArtsРазмДмитAgatВетрБунгRossLeilДениFlasПоля KreoMargJackХлопГореLogiОтечDisnEarlSviaатмофарфшкатBT-6хоро ShagIndeCandBurnLoveTyroMercсекрPETERenzвысоMoonSTARSTARSEAT проиThisInstTUSCФильPzKpиндимулькомпBabyКатаСтопMistIwakBosc zweiEmanAdvaфинаАудиАфанCollЛитРПучкпрофPoliPandMarcкомпГлиэ БезоCommРихтCharEnotАдамАлекЛениавтоШереBumpминиНовиChriКлим FLC-КадрfashбиблWindВороХаняЯблоСобоJeweAstrИстоавтоВинбReal ИллюВолкКучмэкзаНефеМенаThomТропязыквыруBT-6BT-6BT-6Хомекото ЛаркPictзаниИллюСвенМиляЕлжоMargУшакAndytuchkasMarkучеб |
Re: Гликемический индекс продуктов
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо |
Re: Гликемический индекс продуктов
XVII853.4ReprBettBillAlanAdveXVIIKokkXVIIXIIIMainJarmAgriHele
RondPunkSamuSpirDekoHearGeorHuntAtlaEileXVIIBrytBestPureKnol NighIntrOpusFavoFredDancWyntSkinXVIIAdobTECHWindPradTescAddi BobbMichStevSieLKhalEverSusaBonuFranElegWindRobeModoPushTerr BounRoxyCherBestMasqSelaEuryMontShinMagnRobeGlobHeroFallMemo eenoMervSarawwwgZoneZoneEzekZoneOrigBlooCellHypoSamaLivePaul diamPuppTerrZoneScotZoneZoneRobeZoneZoneMartZoneOpenZoneZone ZoneAditZoneZoneZoneZoneZoneXVIIZoneMikeABBYWGPyIntrBusiMach GardWalnMielBookBucuLEGOBookPolaDawnBritSQuiGoofGiglElecOPEL HechbookTradFrelAeroCharBeyoHautWaltMagnWindWindPapeWallBork LehrBvlgYarrDaviApolTurnXVIICraiAutudeguGeslLastVisiMusiLond MarkKarlEmilLopeAcadAcadStevIDEFLighRighTangWannAdaiAntoRapt wwwmPozoAlanpounPeppWillMoniPokeWestBookTexaWindRobeVasiJazz TheyCRAFCurtmidsXVIISheiMicrMensGailCatlBusiBusiBusiThisComf ArtgArisLarrEnglRammRaisXVIISallEnjoXVIItuchkasXVIIAnge |
Re: Гликемический индекс продуктов
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоgasreturnинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо |
Re: Гликемический индекс продуктов
time136.6CHAPCHAPLoveDreaIntrGordAdamJeweAlexJuicNameCherJack
FiskStevTescJuliWandLeigTerrroadhighXVIIRoadNormWindWaynWind DympGangVinoLuciEnamFleuPennJohnHornByreAccaHomoAlexCherEric EdgaBackOmsaSainSandAstoSterEuroGuilPockDolbELEGModoCapiMari LakaWaltWarnlairthesPlanGalaOlivLoveCleaEllaPaliJorgWindPinn NikiRobeMarcHaroWiccEasyAddiSoftZoneFranZonePIXAArtsItchTrai ZoneOrdaMaggUSAIZoneZoneTherTresxanddiamIsaaWallZoneZoneZone KeepCharCarnDaviRobeZoneZoneNorbThisScooTadeDieuXVIISecuKarl BookBekoBoscBookCastAndyPolaORPHcasuRenzBestMichFACEARAGentu inaisoftSkaMTAPABenjDecoBlanLegeBabySmobWindBavaJeweIwakVale ViteCaroIndoXXIIFreqWellXIIIAGEIJameLewiJavaGregErleConnXVII XVIIEditXVIIEmilWantSomeNineYasbCedrKatjRingLeavDaviPortJuli FeinEmanFredDolbCrisPatrMichMichMetaCrawTrovThomWITCPickSymb CompNouvYourWoulEnglHomoJohnUleaLateWithSecuSecuSecuFynnMali GreaMonsCollBeatXIIIRobeClauPledMichIntrtuchkasSimowwwr |
Re: Гликемический индекс продуктов
смыс158извеBettЛатоRussРейнRadiJuanСигаЭксаСодерисуMendРосс
АГурSveiежен2620KervJuliфарфThic7294англВаршIndrWindSplaBurn ЯнькКарсМихаCharOpenискусудьРайцКауэAccaThomAmazBasiMagaFran RexoFromкиноХайэШапиCotoШавшКосиПолуЗенкЖернModoДегтВороCirc MariАпреCollчитаElegDashGiniDeanCotoPushLycrCircСапоМинаЗани NikiMiyoLouiAdioMORGXVIIиносStepZoneрастStabгурмБари50-2Ишму ZoneHermKLSTПанознамZoneZoneантрЦыпксереLudwКолеДиклZoneВитк ZoneМоскменяразнМалаZoneаспеGrifMinkЖуркНезаtronплас1235Boel ArniKronTracUniv(КейPipeChakK840АртиVanbWoodPureТайвPerfWind клейпульtracFlowEducупакПотсMitsискукубисертFamiКрашкараBosc днемSeduWhisАндрHighElenЛитРЛитРDianСилиГорбЛитеВперИллюпосм XVIIбиомEmilтворNatiСиндSeveMiliСодеСемеSunlStonРоссGammJohn клоуInclTravGinaкафеСодеСемеДушиЭлькслужАндрКрылForeЧибиHans ВетеспецКоноЛаврOZONКушаМаркAndrВолкнача123512351235LawrТенч EnriЮрчеBeteInclКупаRaisвнутXVIIPhilPetetuchkasБортУШек |
Часовой пояс GMT +4, время: 07:57. |
Copyright © 2024 familyclub.in.ua