Re: Каким спортом занимаемся?
 

Последнее время тяжелой атлетикой.

Re: Каким спортом занимаемся?
 

ЛУчше всего это простой бег!

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Кстати говорят, что встряска для внутренних органов и вообще для организма систематическая не сильно полезна...

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Что тогда вообще полезно...

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Очень мало чего.. Но это мне еще папа говорил по поводу бега, что им очень долго, систематически увлекаться не стоит. В смысле, бегать годами... в таком духе

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Elli, везде что-то вредное для здоровья есть, наверное.:bn:

На днях тренер сказал, что хорошая растяжка тоже не супер полезна - она расшатывает суставы.

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Шо занадто - то не здраво! (с)

Re: Каким спортом занимаемся?
 

Полностью с вами согласен! Мышц конечно не будет, зато организм будет в полном порядке, да и от стресса отличное спасение, плеер включил и побежал, а зимой - лыжи. :)

Re: Каким спортом занимаемся?
 

я занимаюсь Боевым Гопаком, это развитие и силы и растяжка и самооборона одновременно

Re: Каким спортом занимаемся?
 

а где это в харькове боевой гопак?