Re: Что едите на завтрак?
 

обезжиренный творог + кефир )) Либо овсянка с яйцом

Привычка ..

Re: Что едите на завтрак?
 

А меня наоборот как-то к утренним завтракам не приучили, долгие годы (особенно студенческие) вобще не ела утром. Теперь стараюсь каждое утро или овсянку заваривать или салат нарубить перед работой.

Овсяночка со сгущенкой, а сейчас еще и лето, можно и фрукты подобавлять.))

Re: Что едите на завтрак?
 

Сухие завтраки с молоком/йогуртом, омлет, овсянка с всевозможными добавками, как сладкими так и не сладкими

Re: Что едите на завтрак?
 

яичко или бутерброд)

Re: Что едите на завтрак?
 

Раньше всегда завтракала бутербродами. А сейчас стараюсь утром есть овсянку. И очень даже неплохо :)

Re: Что едите на завтрак?
 

А я просто страдаю, если у меня дома нет хорошей воды. На столько привыкла во время диеты пить хорошую воду, что мы ее регулярно тут заказываем, что отказаться уже не могу. Наверное слышали , что вода помогает организму во время снижения веса . Так вот я выпивала не менее двух литров в день , и это действительно работало)

Re: Что едите на завтрак?
 

C детьми конечно все в несколько раз проще... Сейчас такое огромный выбор детского питания , подобрать что то для ребенка совсем не составит никаких проблем. Мы вот например каждую неделю новую кашку пробуем, и в запасе у нас осталось еще очень много нераспробованных вкусов. А самое главное, что для маленьких детей такое питание очень полезно

Re: Что едите на завтрак?
 

Мы с женой завтракаем варёными яйцами каждый день. Яйца покупаем домашние на рынке у бабушек.

Re: Что едите на завтрак?
 

Не завтракаю, только кофе

Re: Что едите на завтрак?
 

Кофе вредно , но зато бодрит хорошо!:icon_idea: