Re: Силовые тренировки
 

Ясно,спасибо.Буду думать,узнавать

Re: Силовые тренировки
 

Что бы были большие мышци у девушки/женщины нужно тонны стироидов употребить))))) А если вы еще от природы худощавые, то больши мышц вам невидать никогда)))

Re: Силовые тренировки
 

я ходила в такой себе типа тренажерный зал на кругу 602 на рынке, но они переезжают к украине, так что пора и мне подискивать чет новое

Re: Силовые тренировки
 

А Вам там нравится?Мне Знакомая говорила за эту тренажорку,но отзывы так себе

Re: Силовые тренировки
 

простите за нескромность, а хмарочос не ближе?, и другая форма? они хуже? а то хотелось бы компанию, все ж веселей

Re: Силовые тренировки
 

vasomy, в Хмарочосе была когда еще зал выбирала, не понравился тренер и отношение администратора. Хотя до этого ходила туда на Пилатес, тренером Сашей безумно была довольна, но пилатеса мне мала

В Форму ходила сначала в ту, что в ТРК Украина была, но её закрыли. Поэтому я за тренером пошла в Форму, которая в Дафи. Еще у них есть Форма где-то на 23 августа, больше именно этих Форм нет


Та что на 24-х этажке?

Re: Силовые тренировки
 

а давно выбирали? там два тренера через день, нормальные вроде

Re: Силовые тренировки
 

Весной прошлого года. При выборе у меня был четкий критерий, вернее ситуация. У меня артроз коленей, поэтому все подряд мне делать нельзя. Нужен был тренер с головой, который мне поможет укрепить и не усугупить то что есть. В хмарочосе мне сказали, та ладно, все можно делать, глупости это все..и в таком духе :shocking[2]: Поэтому я оттуда сразу же ушла

Re: Силовые тренировки
 

а я от них такого и не требовала, привыкла, что ты нужен только себе, а доктора, тренеры, воспитатели, учителя...:sorrow:, а что бывает по-другому?

Re: Силовые тренировки
 

Да, бывает. Мне просто самой нельзя заниматься без присмотра, я и так хожу чудом, не хочу это потерять... Поэтому заниматься очень с умом нужно. Тренер от меня на тренировке не отходит, за всем смотрит и говорит что, как, куда и зачем