Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Спасибо! Мож, и правда мышку поменять...
NotLonely, и что рентген? У меня это только если с мышкой в руках долго сидеть

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Все проблемы идет изнутри!(ИМХО:))

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Elli, да, если ты заметила, что это из-за мышки - надо менять, пока хуже не стало, это сербезно :( Ещё можно попробовать коврик с подставкой под запястье купить, но мне он вообще неудобен. У меня такое было из-за мышки, при чем немела все рука до кисти, пальцы аж сводило. Мышка была супер-пупер эрогономичная (досталась от Костика, когда он новую купил), я с ней мучалась с неделю где-то, потом купили мне обычную и всё прошло. Ну а потом я стала много сидеть в Фотошопе и всё снова началось, только немного другие ощущения были. Пришлось пересесть на планшет, ни капли не жалею! Ну и эспандер - мой друг навеки.

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

lime, просто так странно, что эта мышь уже два года. И постоянно я с нею. Она маленькая, легкая, удобная, эххххх...

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

А пальцы у Вас холодные?

Плюс при долгой работе с мышью надо делать перерывы, разминать пальцы, тискать эспандер (килограмм на пятнадцать).

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

triton2004, нет. Просто немеют и не отходят долго. Хотя я не могу сказать, что подолгу сейчас сижу за компом с мышью. Малая такой возможности не дает.

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Попробовать для начало ладони друг о друга потереть и кончики пальцев помассажировать.

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

У парня эспандер как на первой картинке, очень полезная вещь - советую.

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Девченки, а про браслеты кто-нибудь слышал для предотвращения этого синдрома и от усталости рук как раз при работе с мышью...

Re: Туннельный синдром (болезнь компьютерщиков)
 

Я не девчонка, но на западных сайтах видел.

Толку там не особо много, а лучше руки не держать постоянно в одной позе.