Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

И это печально. Мы вообще изначально планировали оставлять ванную после ремонта, вернее покупать новую. Раньше очень часто принимали, и отдельно, и вдвоем... А сейчас смотрю работа и пр дела нас поглотили, что уже и не помню когда последний раз лежала в ванной....

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

Забыла написать, что вне летнего сезона обязательно хожу в солярий 1-2 раза в месяц. А на массаж тоже ходила два года назад - какой же это кайф!

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

О, я вот тоже в конце весны - начале лета ходила к Марине Mary-Li на массаж, не помню уж, больше 10 раз точно, но у нас был перерыв недели в две, а так пару раз в неделю старалась ходить.
Хотелось разогнать застойные явления в ногах и попе :) Естественно, туда входил низ спина и живот.

А разбавляли периодически аюрведическими массажами, оно и так хорошо, и полезно в середине таких "антицеллюлитных" программ все тело прорабатывать - чтоб все по телу разошлось и пошли процессы лучше.

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

Nicole, и как результат? Застойные явления разогнаны?

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

И мне интересненько:cw:

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

Да, стало лучше и на вид, и на ощупь.

Там ничего такого не было, сама Марина говорила, плюс она специально таким не занимается, но я спросила, и она пошла мне на встречу :) Там косметика очень хорошая была (когда скраб плюс обертывание плюс массаж, когда другое обертывание в этом списке ,когда без обертывания, а больше массаж и немного банкой) плюс сам массаж. Но в то же время когда эти явления уже есть, разбить их хорошо, только спорта (я вроде на танцы ж ходила целый год) и нормального питания не хватает. При том все равно в основном сидячий образ жизни...

Я раньше каждый вечер втирала себе какой-нибудь гель от орифлейм их же массажером в ноги и попу, но так, типа по минутке. Потом как-то забила. С Мариной говорили, решили, что очень не помешает так и делать, тут больше важно, что массажируешь, минут по 5, ну до покраснения, и регулярно. Теперь делаю так.

Ну я все равно хочу лучше... но это еще и надо больше собой заниматься, танцы были не всегда регулярно плюс надо ходить таки на йогу или там на 3 в 1.

Я что-то переживаю, может, в другую тему перейти :cw: Если что, согласна на перенос :)

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

Стала принимать чаще ванну) и еще начала ухаживать больше за своей кожей - делаю скраб из морской соли среднего или мелкого помола + ложка оливкового масла + любимое эфирное масло. Кожа стала супер!!!!! У меня на плечах была небольшая сыпь, не видно, но на ощупь было противно. Теперь все прошло, никакой сухости, шероховатостей.

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

1 час ,если быстро можно и 15 минут )

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

В семейной жизни порой трудно даже банальную завивку сделать или там маску, это я про себя сейчас. Время уходит сквозь пальцы на какие то бытовые мелочи. Так что красота уходит на второй план... :girlcray2:

Re: Сколько в среднем тратите на себя любимую и свою красоту?
 

я всегда уделяю себе несколько часов в неделю на всякие процедуры