Дневной сон

[VALERY]

Сколько раз в день и по сколько часов спит ваш малыш? Мы спим в основном один раз в день, но зато ночной сон у нас долгий. Ложимся где-то в районе 23,30 а встаем в 10-10,30.:40:

[Светочка]

Валерия!!! Супер. Вы молодцы.
Сашеньке 6 месяцев. ночью просыпается кушать раз в 2 часа, а то и чаще. Днем спим 1 раз пол часа, второй раз - 1.5-2 часа, а третий - если получится уложить, то пол часа

[VALERY]

Моя страшая дочка с полутора лет вообще не спала днем. Никакими способами не могли ее уложить.
Светочка, вы спите так, как и надо.:aha2:

[NotLonely]

Мы днем Спим один раз(час-два) и на улице. Дома - редко. Ночью: ложимся в 23 или позже, просыпаемся в 6-7. И это уже отлично, я считаю. Раньше было на много хуже.
Ночью просыпаемся обычно 2 раза покушать:)

У меня вопрос: когда нужна подушка? Какая? Где брать?

[Мамочка]

А мы почему-то уже 2-1 день почти не спим днем:bn: Всегда после кормления спала по 3 часа, а теперь хнычет, спит поверхностно. Приходится все время ее подкачивать((( Жду вечернюю ванну, может лучше поспит после 21!!! Хотя ночью спит по 3 часа стабильно. Ничего не пойму:shocking[2]: Вроде колики уже прошли. Может у кого-то такое было?

[Elli]

Мамочка, у нас один в один было и сейчас есть )))
Она до 1,5 мес. спала как сурок. А потом - как отрезало. Теперь спит днем кое-как, по 20 минут. Полдня может вообще не спать. Зато ночью - стабильно засыпает в 20.00-21.00, а просыпается в 4.00. Потом кушает и засыпает до 7 утра.

[Мамочка]

И как вы с этим боритесь? Я уже грешным делом подумала, что она приболела,:bn: но наблюдала за ней, вроде температуры нет, но хнычет. Может, она по маме соскучилась, все время до этого спала без укачивания:aa:

[Карамель]

О, и мы точно так же спим, пересыпами по 30 мин. Раньше на улице спала по 2-3 часа, а теперь максимум час-полтора. За то вечером спать ложимся в 23 и до 6 утра, потом кушаем и ещё до 8-9

[NotLonely]

Ой, девочки. Мне бы ваши проблемы...((
А меньше спят, т.к. ростут детки.

[Elli]

NotLonely, я думаю, у каждого проблемы свои :ad:

[Мамочка]

Наверное, надо перестраиваться!! Раньше могла в этих промежутках чем-то полезным заняться, или выспаться наконец:aa:

[NotLonely]

Мы сейчас спим с утра, часов в 10 ложимся. Может часик поспать, может 3:bp: Потом только вечером в 8 ложиться на час-полтора. Потом просыпается и еще гуляет долго и в 12 примерно уже окончательно. Скоро, как я понимаю,вечерний уйдет сон и останется только утром. Только я не знаю, как перестроиться. летом же надо утром гулять, значит спать днем...:bn:

[irucik]

А мы вот утром рано просыпаемся в 7 утра, потом дневной сон с 1-2 часов и до 5-6 часов спим, и около 10 вечера засыпаем

[marin@]

с 1-2 часов и до 5-6 часов спим
ого,много..

У меня тоже рано просыпается,и иногда может заснуть часиков в 10 на часик(если не гуляем на улице)
А вообще я стараюсь режим соблюдать,после года у нас преобладает один дневной сон приблизительно с 12:30-13:00 до 15:00.

[Lady_Lis:)nok]

мы просыпаемся в 8 и спим до 10 после завтрака. а потом уже минут по 20 несколько раз. а вот часов с 5 совсем не спим.

[lyntik]

Мы просыпаемся в 7,00 потом после сиси может заснуть мин. на 40. А днём, уже несколько месяцев, ложится с 12-30,13,00 и до 15,30, 16,00.

[marin@]

lyntik, а сколько вам?

[lyntik]

lyntik, а сколько вам?

Нам почти столько же как и вам :) Нам 1,7 годика :shariki:

[NotLonely]

Вот хорошие рекомендации по дневному сну.

Рекомендации для родителей, чьи дети учатся засыпать самостоятельно в период отлучения от груди.

Ребенку предложено решить две задачи одновременно:
1)научиться засыпать непривычным для него способом;
2)научиться обходиться без груди целый день.
Каждая из этих задач в отдельности достаточно сложна и, как правило, вызывает у всех малышей повышение напряжения и тревожности. Решать же их одновременно - серьезный стресс. Чем можно помочь ребенку в такой ситуации? Во-первых, следует обеспечить малышу чувство безопасности. Ведь самое большое беспокойство всегда вызывает неизвестность. Любой человек, а ребенок в особенности, начинает беспокоиться, когда не знает, что его ждет, а в жизни вашего малыша произошли неожиданные для него глобальные изменения. Постарайтесь вернуть ему чувство стабильности. Для этого:
- отмените на некоторое время все новшества, пусть даже в мелочах (новые знакомства, новую пищу, путешествия, прогулки на новые детские площадки и т. д.)
- обеспечьте четкое соблюдение режима дня;
- обязательно рассказывайте ребенку о том, что его ожидает ("мы сейчас позавтракаем, потом пойдем гулять в парк, а когда вернемся - поиграем и ляжем спать");
- расставьте по его жизни "маячки стабильности" (например, кушайте всегда ложкой, на которой нарисована собака; ложитесь спать с одним и тем же мишкой; когда сыночек просыпается, приветствуйте его одной и той же фразой; когда идете гулять, всегда рисуйте ему на ладошке пальчиком "солнышко" и т. д.).
Во-вторых, необходим постоянный ритуал отхода ко сну. Судя по тому что ребенок, как Вы пишете, вечером засыпает нормально - какой-то ритуал уже сложился. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СООТВЕТСТВИЕ МЕЖДУ ДНЕВНЫМ И ВЕЧЕРНИМ РИТУАЛОМ, ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОДИНАКОВЫМИ! Продуманный ритуал отхода ко сну помогает вселить в ребенка уверенность и спокойствие. Определенные действия должны повторяться перед сном каждый раз, чтобы ребенок научился связывать их с отходом ко сну.Не должна меняться их последовательность, ведь малыш находит утешение в возможности предугадать каждый последующий этап. Мостиком между бодрствованием и сном может быть какой-либо предмет, который ребенок берет с собой в постель, чтобы легче перенести расставание с близкими. Кроме того, дети такого возраста любят занятия, в которых могут активно участвовать. Поэтому популярностью пользуются ритуалы, где родители и дети действуют по очереди - допустим, желают спокойной ночи предметам, находящимся в комнате, или частям тела. Еще один метод - сказка, в которой повторяются события, пережитые малышом за день. Становясь главным героем повествования, ребенок ощущает собственную значимость. Ритуал отхода ко сну может быть любым, главная его его задача - помочь успокоиться малышу. Помните, что результат появится не сразу, ведь ребенок должен привыкнуть к происходящим изменениям в его жизни и понять, что они обозначают. Здесь первые Ваши помощники - терпение и время. Желаю удачи!

Источник Семья от А до Я

[Мамочка]

Мы сейчас встаем в 7 утра,дневной сон у нас один в 16.00 и до 18.00(в лучшем случае), в худшем-вообще не спим:sorrow:
А потом засыпаем в 23.00-0.00:shocking[2]:

[Lady_Lis:)nok]

Сейчас подъем в 7 - в садик. (в выходной и раньше может подскочить, а вот в садик - спит и будить надо долго и уговаривать встать - вредина) Днем спим с 12-13, в среднем часика 2... Как повезет.
Ночью с 21 часа. В выходной можем в 22 уложиться)

[Yanya]

У нас до двух лет особых проблем с дневным сном не было, если не учитывать то, что до полутора лет я малого укачивала на руках, потом полгода засыпал типа сам, без рук, но с бутылкой, и я рядом. Был даже период, когда засыпал сам в кроватке! пока я кушала в кухне... но это счастие продлилось недолго ):. С двух укладывание на дневной сон превратилось в тихий ужас... месяца на три наверное... видимо, тут пошло на принцип и характер - кто кого. Маська спать не хотел, я заставляла. Именно заставляла, хотя это не мое кредо по жизни :), терпеть не могу, когда меня заставляют, и никогда не буду заставлять своего ребенка делать то, что ему не хочется :). Но только не дневной сон. Малой у меня очень эмоциональный и подвижный, и сон днем ему необходим как воздух, иначе нервная система просто "улетит". Это сейчас, примерно с трех с половиной лет, он стал более или менее нормально переносить отсутствие сна (но и сопротивляется покруче иной раз), а раньше - если днем не поспит - катастрофа. Короче, три месяца противостояния вылились моей победой, дневной сон я отстояла. Теперь же, если мы в гостях у бабушки, или дома папа, или гости приехали - днем спать не будет стопудово, тут ничего не срабатывает, находит себе кучу важных неотложных дел, лежит по полтора часа и бестолку, еще что-нибудь... Если мы дома один-на-один - спит без проблем, но надо с ним посидеть, за ручку подержать. Иногда просит почитать или сказку рассказать. Если проснулся в день, когда мы вдвоем, в 9 часов - спать не будет. Если в 7 - уснет не раньше 14-14.30, если выхи и дома папа и проснулся в 7 - спать не будет
А в садике засыпает без проблем

[Milagros]

Мы встаем примерно в 8 +/-. Потом днем спим в промежуток с 14 до 17 около 2-2,5 ч. Все остальное время практически гуляем на улице. Эт пока лето, а зимой как оно будет - :bn: