Витамины

[Flerka]

Сейчас сижу на диете, там нужно пить витамины, т.к. пища не очень разнообразная.

Обычно в таких случаях покупаю Витрум, но отзывы в нете на него не очень.

А вы пьете витамины? Если да, то посоветуйте плиз :bn:

[lime]

В целом, я против искусственных витаминов. Особенно поливитаминов. Могу ещё понять водорасстворимые, да и то не всегда. Жирорастворимые, имхо, вообще витаминами называть кощунство.

Flerka, имхо, что ж это за диета, если она не сбалансированная и есть необходимость в дополнительных витаминах? Я считаю, что в диете главное именно баланс, а если его нет, то это повод задуматься насчет полезности такой "диеты"

[Elli]

lime, к сожалению, сбалансированные диеты не помогают снижать вес. А диеты для потери веса неполезны все. Все зависит от степени их "неполезности"

[Flerka]

В целом, я против искусственных витаминов. Особенно поливитаминов. Могу ещё понять водорасстворимые, да и то не всегда. Жирорастворимые, имхо, вообще витаминами называть кощунство.

Flerka, имхо, что ж это за диета, если она не сбалансированная и есть необходимость в дополнительных витаминах? Я считаю, что в диете главное именно баланс, а если его нет, то это повод задуматься насчет полезности такой "диеты"

Как раз диеты они все такие, несбалансированные, к сожалению.
Elli права, просто выбираешь менее вредную.

[Татьяна]

Я когда работала в Одессе в фармкомпании, они были дистрибьюторами многих витаминов и дрого. В том числе и мультитабс и центрум. Все рекомендовали центрум.
http://100vitaminov.ru/pic/centrum.jpgТорговое наименование: Центрум (Centrum).

Действующее вещество: 1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит витамина А (ацетат и бета-каротин) 5000 ME, витамина Е (альфа-токоферола ацетат) 30 ME, витамина С (аскорбиновой кислоты) 60 мг, фолиевой кислоты 400 мкг, витамина В1 (тиамина мононитрата) 1,5 мг, витамина В2 (рибофлавина) 1,7 мг, витамина В6 (пиридоксина гидрохлорида) 2 мг, витамина В12 (цианокобаламина) 6 мкг, ниацинамида 20 мг, витамина K1 (фитоменадиона) 25 мкг, витамина D 400 ME, биотина 30 мкг, пантотената кальция 10 мг, железа (в виде фумарата) 18 мг, кальция (в виде двухосновного фосфата) 162 мг, фосфора (в виде двухосновного фосфата кальция) 125 мг, йода (в виде калия йодида) 150 мкг, магния (в виде оксида) 100 мг, меди (в виде оксида) 2 мг, цинка (в виде оксида) 15 мг, марганца (в виде сульфата) 2,5 мг, калия 40 мг, хрома (в виде хлорида) 25 мкг, хлорида калия 36,3 мг, молибдена (в виде молибдата натрия) 25 мкг, селена (в виде натрия селената) 25 мкг, никеля (в виде сульфата) 5 мкг, олова (в виде дихлорида) 10 мкг, кремния (в виде метасиликата натрия) 10 мкг и ванадия (в виде метаванадата натрия) 10 мкг.

Форма выпуска: во флаконах по 30 или 60 шт., в коробке 1 флакон.

Показания: показаниями к применению препарата Центрум являются сезонная профилактика авитаминозов и гиповитаминозов профилактика витаминной и минеральной недостаточности у взрослых Центрум применяют после длительного лечения антибиотиками Неполноценное и несбалансированное питание

А про витрум вообще говорили что там даже витамина С нет, не то что бы что то другое.
Плюс центрум это популярные витамины во всём мире. Я их даже в Сирии видела.
Но стоят тоже хорошо. Одни из самых дорогих.
Я пила супрадин еще, нормально. И пила дуовит, тоже не плохие. у них цена-качество достойное.

[Карамель]

Я до беременности, во время и после принимаю Maximol Solutions компании Neways. В нём вся таблица Менделеева. После беременности состояние ногтей и волос только улучшилось. Никогда и ни на что его не променяю
http://www.bad.hou.ru/Images/1835b.jpg

[Flerka]

Карамель, а цена? в аптеках продается?

[Карамель]

Нет. в аптеках он не продаётся. Раньше существовал склад-магазин этой фирмы на ул. Квитки-Основьяненко, но уже нет. Поэтому заказать его можно только у диллеров или людей у кого есть связь с киевским складом, ещё возможно по интеренету можно сделать заказ. Цена его около 400 грн.

[Milashka]

Карамель, 400 грн - это 500 мл стоит? И как он вообще пьется?

[Карамель]

Карамель, 400 грн - это 500 мл стоит? И как он вообще пьется?
Да, 400 грн.-500 мл. 1 колпачок утром натощак.

[Ирис]

Витаминами не увлекаюсь,если что, то муж приносит обычно спирулину Тянь-Ши,на счет помогают ,не пойму .пока для себя ничего не нашла чтоб что-то понравилось

[Мери]

Витаминами не увлекаюсь,если что, то муж приносит обычно спирулину Тянь-Ши,на счет помогают ,не пойму .пока для себя ничего не нашла чтоб что-то понравилось
так а по витаминам разве поймешь?:) а как они, по-вашему, помогать должны? просто болеешь меньше, когда пьешь нормальные витамины.

Я витрум раньше тоже пила, но потом мне знакомая врач сказала, что он реально не самый лучший. Сейчас Алфавит принимаю. Это витамины российского производства, я еще с детства их помню. Там витамины и минералы отдельно, надо в день принимать три раза в день по таблетке разного цвета. Насколько я поняла, они так лучше всего усваиваются.

[StormKATE]

Мери, все правильно поняла. Это российские витамины. Их разработчик вбухал огромные деньги в исследования и доказал, что витамины лучше усваиваются не толпой, а отдельными группами, схожими за физико-химическими свойствами.

[VALERY]

(нет, все-таки не всем женщинам подходит роль домохозяйки!!!!!!)Офф: ты не домохозяйка, ты - хауз-менеджер! ))))